求帮助，倘若本人来自江西省南昌市，请教一下

具体操作如下：
1. 查询兰州市社保局官方网站或相关政策文件，了解管理岗与工人岗的退休条件及年限差异。
2. 根据个人情况（如工作年限、养老保险缴费年限等），对照政策文件，初步判断自己的退休年限。
3. 若政策文件解读存在困难，或需进一步确认个人退休条件，可携带相关证件（如身份证、工作证明、社保缴纳记录等）前往兰州市社保局咨询窗口，寻求工作人员帮助。
4. 若涉及复杂法律问题，如退休待遇争议等，建议咨询专业律师，律师将根据个人情况提供法律意见和解决方案，必要时可协助申请劳动仲裁或提起诉讼。
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处理方式：
从法律角度看，了解退休年限通常涉及查询当地社保政策、咨询社保局或专业律师。
选择建议：
- 若需快速获取官方信息，可直接联系兰州市社保局，获取最新、最准确的退休政策解读。
- 若需更专业的法律分析和个性化建议，可咨询专业律师，以确保个人权益得到充分保障。
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管理岗转工人岗后，退休年限需视具体情况而定。
分析：退休年限通常与个人的工作年限、所在岗位类别以及当地社保政策相关。管理岗与工人岗属于不同的岗位类别，其退休年龄和条件可能有所不同。兰州市的具体退休政策可能依据甘肃省及国家的法律法规制定，包括法定退休年龄、养老保险缴费年限等要求。
提醒：若您对退休政策存在疑问，且涉及个人权益，建议密切关注当地社保局的通知，或咨询专业律师，以避免因信息不准确导致的权益受损。